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운동을 시작해야겠다.
부엉이사장
2023. 6. 13. 10:51
고질적인 허리통증때문에 허리운동은 가끔하고있다. 운동기구를 언제까지 빨랫대로만 쓸수는 없으니..
근데 작년에 프로젝트 개발을 하면서 뭐 스트레스도 많이받고 법적문제도 해결해야했기에 혼술을 자주마셨다.
먹고싶은건 바로바로 시켜먹고.. 물론 모아둔 돈도 와장창 깨졌지만, 살이 엄청 쪘었다.
내 인생에서 하이스트웨이트를 찍은것같다.. 거의 90? 키로까지 됐었으니..
그래서 올해초?에 편의점알바하다가 하루 아팠는데 꾸역꾸역 일을 해내고 집에오니
기절을 했던때가 있었다. 그때 너무 아파서 3일정도 물or음료만 처마셨었는데 살이 훅빠지더라..
이때부터 다이어트?를 시작헀다.
지금 한 2개월 좀 넘게 지났고 약 12~13키로 감량이되서 70키로 중반정도 되었다.
이게 내 나이 남성 평균무게라고 하더라.
근데 이건 굶어서 뺸거라 어느순간부터 운동을 해야되겠다고 막연하게 계획은 세웠었다.
그래서 내가 생각한 방법은
배달알바!
자전거 타고 배달알바를 해야겠다.
날도 따뜻해졌으니 비오는날만 아니면 할 수 있을듯.
뭐 한 두시간정도하면 최저시급? 2만원정도는 벌겠지?
주 5일 이렇게 하루 두시간씩 운동할겸 배달알바를 하면 달 40만원정도는 벌테고 어느정도 생활고도 나아질테고..
8~9월달에 돈들어갈일이 많은데 좀 벌어두면 목돈깨는것도 어느정도 조절이 될것같다.
배달기사어플도 받아놨고 교육도 다 받아놨다.
근데 오늘 천둥친다는데.. 될라나?