고질적인 허리통증때문에 허리운동은 가끔하고있다. 운동기구를 언제까지 빨랫대로만 쓸수는 없으니.. 근데 작년에 프로젝트 개발을 하면서 뭐 스트레스도 많이받고 법적문제도 해결해야했기에 혼술을 자주마셨다. 먹고싶은건 바로바로 시켜먹고.. 물론 모아둔 돈도 와장창 깨졌지만, 살이 엄청 쪘었다. 내 인생에서 하이스트웨이트를 찍은것같다.. 거의 90? 키로까지 됐었으니.. 그래서 올해초?에 편의점알바하다가 하루 아팠는데 꾸역꾸역 일을 해내고 집에오니 기절을 했던때가 있었다. 그때 너무 아파서 3일정도 물or음료만 처마셨었는데 살이 훅빠지더라.. 이때부터 다이어트?를 시작헀다. 지금 한 2개월 좀 넘게 지났고 약 12~13키로 감량이되서 70키로 중반정도 되었다. 이게 내 나이 남성 평균무게라고 하더라. 근데 이건 ..